依存症とは
人が「依存」する対象は様々ですが、代表的なものに、アルコール・薬物・ギャンブル等があります。
このような特定の物質や行為・過程に対して、やめたくてもやめられない、ほどほどにできない状態をいわゆる依存症といいます。
※医学的定義では、ある特定の物質の使用に関してほどほどにできない状態に陥る状態を依存症と呼びますが、
本ページでは行為や過程に関してそのような状態に陥ることも含めて依存症として表現しています。
依存症の診断には専門的な知識が必要ですが、特に大切なのは本人や家族が苦痛を感じていないか、生活に困りごとが生じてないか、という点です。
本人や家族の健全な社会生活に支障が出ないように、どうすべきかを考えなくてはなりません。
（厚生労働省 https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000149274.html）
県内の依存症対策（相談窓口等）
（「栃木県ホームページ」https://www.pref.tochigi.lg.jp/e05/welfare/hoken-eisei/gambling-soudan.html）
（「とちぎ依存症ポータルサイト」https://tochigi-izon.portalsite.pref.tochigi.lg.jp）
県内に設置されている各依存症の相談窓口が掲載されています。
自助グループ
自助グループとは、同じ問題を抱える人やその人を大切に思う家族らが自主的に集まり、似たような立場や経験を持つ多くの仲間と出会い、交流しつつ、助け合える場所です。グループメンバーと体験談、想い、情報、知識などをわかちあうことで、気づき、癒し、希望や問題解決へのヒントなどを得る人が多くいます。
〇「ギャマノン小山」
「ギャマノン」はギャンブル依存症者の家族や友人のための自助グループです。
開催日：金曜日19:00～21:00 ※事前連絡なしで参加可能
場所：小山市市民活動センター
おやま～るインタビュー（https://oyamaru.net/202103-2/）
〇「GA栃木 小山会場」
ギャンブル依存症からの回復を目指す自助グループです。
〇「NAフィールドツリーグループ」
NA（ナルコティクスアノニマスの略）フィールドツリーグループは薬物によって大きな問題を抱えた仲間の集まりです。
開催日：木曜日19:00～20:30 ※事前連絡なしで参加可能
場所：小山市市民活動センター
おやま～るインタビュー（https://oyamaru.net/202108-5/）
〇「栃木県断酒ホトトギス会南部断酒会」（https://dansyu-tochigiken.jp/）
アルコール依存症者の立ち直りのための自助グループです。
（掲載日：2024年5月12日）
この記事はいかがだったでしょうか？
疑問点やモヤモヤしたことなどあれば、おやま～るスタッフも一緒に考えますので気軽に相談してくださいね！